Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2016
|
59,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1933 kcal
|
Grasa: 64,34g | Prot: 98,85g | Carbh: 240,65g.
Desayuno: Данон Творог Мягкий 0%, Dove Молочный Шоколад, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Сыр Маасдам, Белый Рис, Оливье с Курицей, Морс Брусничный, Я Морс Ягодный, Теремок Морс Клюквенный, Сметана, Щи. Cena: Ростик'c - KFC Мини Твистер Оригинальный, Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Ростик'c - KFC Стрипсы, Шоколадница Капучино Лайт. más...
|
|
1572 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Permanecer de Pie - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Неутомимая
|