Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2016
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53,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1523 kcal
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Grasa: 51,63g | Prot: 71,19g | Carbh: 192,58g.
Desayuno: Gullón Choco Chips, Latte Scremato, Caffè Espresso, Ciambellone, Latte Intero. Almuerzo: Fragole, Baccalà, Petto di Pollo, Pane Comune, Bieta Lessa, La Valle degli Orti Minestrone Ricco di Legumi. Cena: Nutella Nutella, Latte Scremato, Gullón Choco Chips, Ciambellone, Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate, Esselunga Biscotti ai Cereali. más...
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1938 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 20 minutos, Sentado - 2 horas y 45 minutos, Lectura - 40 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Permanecer de Pie - 1 hora y 45 minutos, Durmiendo - 6 horas y 10 minutos, Descansando - 3 horas y 4 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Conduciendo - 46 minutos. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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