Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2016
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102,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 25,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2062 kcal
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Grasa: 85,55g | Prot: 75,28g | Carbh: 261,09g.
Desayuno: Quaker Steel Cut Oatmeal (Packet). Almuerzo: Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g), Lay's Classic Potato Chips (28.3g), Olive Garden Spaghetti with Meat Sauce (Lunch). Cena: Kraft Light Mayonnaise, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water, Nickles Light 35 Italian, Nickles Light 35 Italian. Pasa Bocas / Otros: Lay's Wavy Original Potato Chips, Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g), International Delight French Vanilla Creamer Singles, Coffee. más...
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3440 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 8 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 5,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de mrbungledisco
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