Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2016
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54,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1691 kcal
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Grasa: 61,47g | Prot: 54,30g | Carbh: 239,44g.
Desayuno: Cornetto alla Nutella, Ciambellone, Caffè Espresso, Latte Scremato, Gullón Choco Chips. Almuerzo: Pesche, Albicocche, Zappalà Pecorino Fresco, Carote Bollite, Patate (Polpa, Salate, Bollite), Zucchine Cotte, Melanzana, Pane Comune, Capocollo, Surgital Spaghetti Cacio e Pepe. Cena: Zuegg Marmellata Frutti di Bosco, Marmellata di Arance, Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate, Ciambellone, Gullón Choco Chips. más...
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2047 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 4 horas, Ver TV - 1 hora y 20 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 15 minutos, Lectura - 15 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 13 minutos, Durmiendo - 6 horas y 50 minutos, Descansando - 32 minutos, Permanecer de Pie - 57 minutos, Conduciendo - 1 hora y 8 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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