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Fett 28.4 / Muskel 34.3 / BMI 23.4
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69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 28,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1555 kcal
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Grasa: 46,74g | Prot: 177,35g | Carbh: 103,54g.
Desayuno: Gut & Günstig Entrahmte H-Milch, Kaffee, Obstsalat, Milram Buttermilch Quark, Layenberger Low Carb Protein Müsli Himbeer-Erdbeer. Almuerzo: Myprotein Flavdrops, Body Attack Power Protein 90, Gut & Günstig Reine Buttermilch. Cena: Balsamico, Olivenöl, Tomaten, Bonduelle Farmer-Mix Salat, Viva Vital Geflügel-Wiener. Pasa Bocas / Otros: Power System Protein Big Block Schoko. más...
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Perdiendo 4,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de tine2705
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