Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2016
|
59,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1589 kcal
|
Grasa: 87,25g | Prot: 84,07g | Carbh: 118,79g.
Desayuno: Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Поджаренный Хлеб, Форель Слабосоленая, Авокадо, Помидоры Черри, ARO Сахар, Чай с Лимоном. Almuerzo: Prime Star Суп Куриный с Лапшой, У Палыча Салат Крабовый. Cena: Помидоры Черри, Оливковое Масло (Первого Отжима), Азбука Вкуса Салат из Ранней Капусты с Огурцом, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Pasa Bocas / Otros: Ritter Sport Шоколад Горький 73%, Мандарины, Dove Молочный Шоколад с Изюмом и Фундуком, Кедровые Орехи, Коричневый Сахар, Parmalat Молоко 0,5%, Кофе. más...
|
|
1765 kcal
|
Ejercicio:
Cross Training - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Voroyskaya
|