Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2016
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92,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 20,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1294 kcal
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Grasa: 68,26g | Prot: 49,99g | Carbh: 120,01g.
Desayuno: Melões Verdes. Almuerzo: Molho de Soja, Azeite, Continente Cogumelos Laminados, Chá (Infusão), Azeitonas Verdes Recheadas, Izidoro Salsicha de Aves (25g), Continente Mix Oriental. Cena: Mimosa Nata Cremosa, Continente Atum em Azeite, Milaneza Fusilli Tricolore. Pasa Bocas / Otros: Continente Gelatina Morango, Açúcar Granulado, Café Expresso. más...
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2683 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 6 horas, Lavar Platos - 40 minutos, Descansando - 9 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de 30abaixo
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