Registro de peso (no entrada de diario) del 29 mayo 2016
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71,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 21,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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872 kcal
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Grasa: 15,98g | Prot: 108,35g | Carbh: 74,99g.
Desayuno: Joghurt Mild 0,1% Fett, Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Haferflocken, Braeburn Apples. Almuerzo: Peak Whey Fusion Schoko, Banane, Mandeln. Cena: Eisbergsalat, Räucherlachs, Frisches Joghurt Dressing. Pasa Bocas / Otros: Hipp Apfel Reiswaffeln, REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Peak Whey Fusion Schoko. más...
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1789 kcal
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Ejercicio:
Natación (Lento) - 11 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 minuto, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 48 minutos. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de JuliMum
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