Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2016
|
75,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1478 kcal
|
Grasa: 62,61g | Prot: 95,40g | Carbh: 133,50g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры, Сыр Маасдам, Белый Город Молоко 2.5%, Яйцо (Целое), Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Супер Гематоген Гематоген на Фруктозе Ореховый, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Cena: Салат Овощной. más...
|
|
2165 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 20 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|