Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2016
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80,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2679 kcal
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Grasa: 64,51g | Prot: 199,57g | Carbh: 321,20g.
Desayuno: Arroz Branco (Cozido), Clara de Ovo, Ovo, Now Foods Omega 3. Almuerzo: Quaker Aveia em Flocos, Clara de Ovo, Arroz Branco (Cozido), Alface, Sadia Filé de Peito de Frango. Cena: Arroz Branco (Cozido), Renata Penne Integrale Grano Duro, Sadia Filé de Peito de Frango. Pasa Bocas / Otros: Queijo Branco, Clara de Ovo, Quaker Aveia em Flocos. más...
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Ganando 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de thiagosantosts7
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