Registro de peso (no entrada de diario) del 02 junio 2016
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62,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1530 kcal
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Grasa: 66,29g | Prot: 58,25g | Carbh: 178,81g.
Desayuno: Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Tea with Milk and Sugar. Almuerzo: New York Texas Toast Cheese & Garlic Croutons, Hidden Valley Light Ranch Buttermilk Dressing, Hormel Original Pepperoni Slices, Lettuce Salad with Egg, Cheese, Tomato, and/or Carrots, Stouffer's Lasagna with Meat & Sauce (Large Family Size), Publix 2% Milk. Cena: Land O' Frost Bistro Favorites Roast Beef, Kraft Miracle Whip Dressing, Ruffles Cheddar & Sour Cream Potato Chips, Publix Premium Honey Wheat Bread, Sargento Ultra Thin Swiss Cheese, Pepsi Pepsi (Can). Pasa Bocas / Otros: Cadbury's white chocolate mini eggs, glazed mini apple pie, Publix Sugar Cookie with Sprinkles, Nature Made Magnesium Citrate, Bananas. más...
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1707 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 55 minutos. más...
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peso estable
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 Comentarios
It's not a drop....BUT, it's not a gain! Hang in there!
02 jun. 16 por el miembro: mskestrela
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Peso Histórico de MontanasMom
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