Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2016
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72,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1857 kcal
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Grasa: 47,60g | Prot: 192,07g | Carbh: 142,53g.
Desayuno: Continente Queijo Flamengo Fatias, Ucal Leite com Chocolate, Pão de Mistura. Almuerzo: Bife de Peru Grelhado, Caju, Pepino (Descascado). Pasa Bocas / Otros: Crownfield Finos Flocos de Aveia, Canela, Milbona Queijo Fresco Batido, Cem Porcento Linhaça Dourada e Moída, Gold Nutrition Extreme Whey Force Sabor Baunilha, Gold Nutrition Extreme Whey Force Sabor Baunilha, Clara de Ovo Cozida. más...
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2857 kcal
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Ejercicio:
correr - 40 minutos, Trabajo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de josecarlos09
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