Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2009
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77,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: 100%.
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2168 kcal
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Grasa: 56,01g | Prot: 38,31g | Carbh: 242,25g.
Desayuno: peanut butter, toast. Almuerzo: pepperoni pizza. Pasa Bocas / Otros: beer, jujubes, monster, cranberry muffin, doughnut, monster. más...
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2664 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 10 horas, Descansando - 5 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 3,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de turboplm
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