Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2016
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79,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2343 kcal
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Grasa: 71,99g | Prot: 136,78g | Carbh: 282,84g.
Desayuno: REWE Delikatess Lachsschinken, REWE Delikatess Bierschinken, Alpenmark Österreichischer Bergkäse, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Roggenmischbrot, Kräutertee. Almuerzo: Chef Select Gnocchi Käse. Cena: Essig und Öl Dressing (Hausrezept), K-Classic Weißer Käse Light, Rote Paprika, Putenbrust Fleisch und Haut (Gekocht, Gebraten), Kopfsalat. Pasa Bocas / Otros: Berchtesgadener Land Frische Buttermilch, Granny Smith Äpfel, Cocktailtomaten. más...
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2616 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Estudiar - 3 horas, Sentado - 2 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de haevelmann
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