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Wendyree
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06 jun. 16
Diario de Wendyree, 06 jun. 16
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I can do the healthy-eating part reasonably well - It's the exercise that's hard to get excited about (or muster energy for). Thank goodness I have a dog-friend I can borrow to get in some good walking. She's my biggest motivator right now.
Ver Calendario de Dieta
, 06 junio 2016:
1941 kcal
Grasa: 102,39g | Prot: 92,35g | Carbh: 173,39g.
Desayuno:
Member's Mark Omega 3 Fish Oil (1000 mg), Fresh Start Sunrise Refresh Fusion, Avocados, Water.
Almuerzo:
Tuna Fish Salad, black olives, dill pickle, cucumber, Mixed Salad Greens, tomato.
Cena:
Kirkland Signature Milk Chocolate Almonds, Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Water, Blue Diamond Almond Breeze Chocolate Milk.
Pasa Bocas / Otros:
Icelandic Style 2% Yogurt - Coconut, Blueberry Acai Chia Organic Cottage Cheese.
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I got the exercise part down, but the eating part is hard, lol!
06 jun. 16 por el miembro:
Suzi161
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