Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2016
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70,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 20,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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743 kcal
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Grasa: 14,31g | Prot: 43,66g | Carbh: 116,06g.
Desayuno: Braeburn Äpfeln, Milsani Joghurt Mild 0,1% Fett, REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Kölln Haferflocken. Almuerzo: Butter, Spargel (Frischware), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Banane, Mandeln. Cena: Ja! Magerquark, Eiklar, Erdbeeren. Pasa Bocas / Otros: Valensina Halsbonbon Zuckerfrei, Ricola Lakritz, REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett. más...
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1711 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 minuto, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 59 minutos. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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 Comentarios
70, 2 , die magische orange Grenze!
07 jun. 16 por el miembro: JuliMum
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Peso Histórico de JuliMum
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