Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2016
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71,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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600 kcal
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Grasa: 17,30g | Prot: 64,06g | Carbh: 56,29g.
Desayuno: Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Naranjas, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida. Almuerzo: Huevo Duro, Van Camp's Atún en Agua, Zapallo Italiano, Pepino (Pelado), Palmitos, Tomates. Cena: Aceitunas Negras, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Pasa Bocas / Otros: Frutillas, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Café Instantáneo. más...
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2280 kcal
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Ejercicio:
Estudiar - 1 hora, Correr - 10/kph - 40 minutos, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de leta1286
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