Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2016
|
77,1 kg
Disminuído hasta ahora: 34,7 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1109 kcal
|
Grasa: 39,22g | Prot: 51,87g | Carbh: 134,40g.
Desayuno: TiP H-Vollmilch 3,5%, Kaffee, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Aldi Kochschinken, Aldi Eiweißbrot (35g), Lätta Halbfettmargarine, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Kaffee, TiP H-Vollmilch 3,5%. Almuerzo: Golden Sun Parboiled Reis, Oldenländer Rindersuppenfleisch. Pasa Bocas / Otros: Mister Choc Milch + Schokolade, Haribo Gummibärchen, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Kaffee, TiP H-Vollmilch 3,5%. más...
|
|
2595 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 2 horas, Conduciendo - 1 hora, Máquina de Ejercicio (Moderado) - 45 minutos, Descansando - 12 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de owen2000
|