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08 jun. 16
Diario de Ginsin, 08 jun. 16
Perfil de Ginsin
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Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2016
115,5 kg
Disminuído hasta ahora:
35,1 kg
.
Aún para ir:
27,0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 08 junio 2016:
1620 kcal
Grasa: 106,98g | Prot: 75,88g | Carbh: 100,32g.
Desayuno:
Coffee (Brewed From Grounds), Nutiva Organic Extra Virgin Coconut Oil, Cream (Half & Half), Butter.
Almuerzo:
Roland olives stuffed with anchovies, Green Giant French Style Green Beans, Organic Valley Organic Salted Butter, Athenos Natural Crumbled Feta Cheese, Kirkland Signature Organic Brown Eggs.
Cena:
Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), Onion Rings (Breaded and Fried), Steak and Cheese Submarine Sandwich on Roll, Fresh & Easy Sweet Potato Fries.
Pasa Bocas / Otros:
Procaps Lab Choconuvo.
más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
8 Seguidores
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Comentarios
WTG!!!
08 jun. 16 por el miembro:
John10251
Good job!
08 jun. 16 por el miembro:
pandasmom
Still trying to get that blue carmen1098.....what a horrible month!!!
29 jun. 16 por el miembro:
Ginsin
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