Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2016
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72 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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814 kcal
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Grasa: 25,60g | Prot: 66,40g | Carbh: 79,17g.
Desayuno: Зеленое Яблоко, Кукурузная Каша. Almuerzo: Простой Йогурт (Цельное Молоко), Капуста Тушеная, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Cena: Кефир 1%, Омлет или Яичница с Овощами. Pasa Bocas / Otros: Грейпфрут (Розовый и Красный). más...
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2226 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 15 minutos, Cardio - 45 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de stepkinaraisa
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