Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2016
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95,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 20,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2439 kcal
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Grasa: 121,34g | Prot: 103,16g | Carbh: 249,13g.
Desayuno: Philadelphia Roasted Garlic Cream Cheese, Toasted Multigrain Bread, 1% Fat Milk. Almuerzo: Strawberries, Stuffed Green Olives, Brussels Sprouts, Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless. Cena: Corn Vegetable Oil, Broccoli, Brussels Sprouts, Kale, Cabbage, Chicory Greens, Brown Rice. Pasa Bocas / Otros: Terra Exotic Vegetable Chips Original, Tre Stelle Parmigiano Reggiano, Pistachio Nuts, Toasted Multigrain Bread, 1% Fat Milk, Fried Egg, Babybel Light, Yoplait Yogourt Source, President's Choice Hummus, Carrots. más...
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2435 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Graciela.Lado
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