Diario de Kppgreen, 10 jun. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2016
68,7 kg Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.    Aún para ir: 1,5 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 10 junio 2016:
581 kcal Grasa: 50,21g | Prot: 31,17g | Carbh: 2,16g.   Desayuno: Butter, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Coffee, Water. Almuerzo: Hormel Pork Butt Roast, Water. Cena: Capers, Dijon Mustard, Sir Kensington Mayonnaise, Hard-Boiled Egg. más...
2649 kcal Ejercicio: Trabajo - 8 horas y 30 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora, Conduciendo - 2 horas, Ducharse - 20 minutos, Lavado de Ropa - 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 3 horas y 55 minutos. más...
Perdiendo 4,4 kg a la Semana

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Comentarios 
u rule. #turningpro 
10 jun. 16 por el miembro: jimmiepop
:) thanks Jimmiepop 
10 jun. 16 por el miembro: Kppgreen
Good job! 
10 jun. 16 por el miembro: pandasmom
Good loss there! 
11 jun. 16 por el miembro: warrenwinter

     
 

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