Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2016
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78,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,0 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1103 kcal
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Grasa: 46,23g | Prot: 68,60g | Carbh: 116,44g.
Desayuno: Bob's Red Mill Unsweetened Shredded Coconut, Pineapple, Bananas, Diamond of California Chopped Walnuts. Almuerzo: Skinless Chicken Breast, Lettuce, Borden Shredded Cheddar Cheese, Cooked Green Peppers and Onions (Fat Added in Cooking). Cena: Baked Potato (Peel Eaten), Grilled Chicken, Borden Shredded Cheddar Cheese. Pasa Bocas / Otros: Stouffer's Animal Crackers, Skim or Nonfat Milk (Calcium Fortified). más...
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2304 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 7 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Comentarios
Green arrows are always good! Welcome my new friend!
10 jun. 16 por el miembro: warrenwinter
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Peso Histórico de UK cats
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