Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2016
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53,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2141 kcal
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Grasa: 91,05g | Prot: 57,67g | Carbh: 274,62g.
Desayuno: Cameo Vitalis Muesli Tostati al Miele, Ciambellone, Cornetto alla Nutella, Caffè Espresso, Latte Scremato. Almuerzo: Pere, Pane Comune, Conad Fagioli e Tonno. Cena: Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate, Ciambellone, Nutella Nutella, Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate, Coop Fiocchi di Riso e Frumento Integrale, Anacardi Tostati con Sale. más...
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2006 kcal
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Ejercicio:
Lectura - 20 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 14 minutos, Sentado - 8 minutos, Ver TV - 35 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 56 minutos, Durmiendo - 5 horas y 55 minutos, Descansando - 4 horas y 8 minutos, Conduciendo - 2 horas y 44 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 30 minutos. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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