Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2016
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78,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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899 kcal
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Grasa: 34,20g | Prot: 33,01g | Carbh: 109,88g.
Almuerzo: Late July Red Hot Mojo, Waist Watcher Diet Black Cherry Soda, Watermelon, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), JFG Real Mayonnaise, Nature's Own Whitewheat Hamburger Buns, Baked or Fried Coated Chicken Breast Skinless. Cena: Cantaloupe Melons, Egg, Waist Watcher Diet Black Cherry Soda, Mariam's White/Wheat Bread, JFG Real Mayonnaise. Pasa Bocas / Otros: Mariam's White/Wheat Bread. más...
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2840 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 2 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Sentado - 1 hora, Conduciendo - 1 hora, Tienda de Comestibles - 15 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 5 horas y 25 minutos, Permanecer de Pie - 20 minutos, Lavar Platos - 15 minutos, Lectura - 3 horas, Cocinar - 3 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de MariamB2016
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