Diario de carmela cassaro, 13 jun. 16

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jelly & nut sono quasi a 4 litri di acqua sto esagerando???

Ver Calendario de Dieta, 13 junio 2016:

1062 kcal

Grasa: 48,76g | Prot: 44,04g | Carbh: 117,78g. Desayuno: Germinal Tortino Cacao Cioccolato, Caffè Istantaneo (in Polvere). Almuerzo: Cantalupo (Melone), Iper Simply Insalata Iceberg, Uovo Strapazzato. Cena: Pane Integrale, Land Fiocchi di Latte, Melanzana Cotta, Carote. Pasa Bocas / Otros: Gallette di Riso, Philadelphia Philadelphia Classico (25g), Banana, Mandorle. más...

2275 kcal

Ejercicio: Cardio - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

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Comentarios

bastano altrimenti diventano troppi :) io avevo detto 3 più tardi ti mando il piano alimentare per domani. a dopo

13 jun. 16 por el miembro: jelly&nut

Ok grazie nn mi sto forzando a bere oggi bevo per sete sara ke ce un po di caldo

13 jun. 16 por el miembro: carmela cassaro


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