Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2016
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54,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1435 kcal
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Grasa: 48,12g | Prot: 51,51g | Carbh: 201,78g.
Desayuno: Caffè Espresso, Marmellata di Ciliegie, Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate, Cappuccino, Cannolo alla Crema. Almuerzo: Macedonia di Pesca, Pera, Albicocca, Ananas e Ciliege (Solidi e Liquidi, Confezionati in Acqua, in Scatola), Frittura di Pesce, Knorr Risotto alla Pescatora. Cena: Misura Cornetto alla Ciliegia, Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate, Latte Scremato, Coop Fiocchi di Riso e Frumento Integrale, Nutella Nutella. más...
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2079 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 2 horas y 12 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 52 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 55 minutos, Lectura - 10 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 51 minutos, Sentado - 2 horas. más...
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Ganando 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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