Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2016
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95,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 20,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1437 kcal
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Grasa: 39,82g | Prot: 107,44g | Carbh: 177,46g.
Desayuno: Philadelphia Low Fat Cream Cheese, Toasted Multigrain Bread, 1% Fat Milk. Almuerzo: Pineapple, Beets, Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless. Cena: Plums, Apricots, Onions, Carrots, Corn Vegetable Oil, Pork Loin (Tenderloin, Cooked, Roasted). Pasa Bocas / Otros: Blueberries, 1% Fat Milk, Fibre 1 Crunchy Original, President's Choice Hummus, Carrots, Babybel Light, Yoplait Yogourt Source. más...
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2494 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 6,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Graciela.Lado
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