Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2009
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76,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1197 kcal
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Grasa: 61,41g | Prot: 37,36g | Carbh: 125,60g.
Desayuno: coffee, peanut butter, toast. Almuerzo: french fries, crispy chicken. Pasa Bocas / Otros: starburst, monster. más...
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2636 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 10 horas, Descansando - 5 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de turboplm
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