Diario de Monique 1, 08 dic. 09

Tuesday: Walking 5:45am 43 degrees

Ver Calendario de Dieta, 08 diciembre 2009:
1217 kcal Grasa: 57,73g | Prot: 76,69g | Carbh: 67,48g.   Desayuno: Tea Unsweetened, Jalapeno Peppers, Sweet Red Peppers, Onions, Egg. Almuerzo: wocesteshire sauce, Lite Extra Firm Silken Tofu, Carrots, Sweet Red Peppers, Green Peppers, Onions, Minced Garlic, Peanut Oil, rice vinegar, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Cena: chianti wine, lemon juice, broccoli, Organic Boneless Beef New York Steak Strip, Olive Oil, Vinegar. Pasa Bocas / Otros: green tea mix, celery sticks, Rice Cakes - White Cheddar, Ranch Sunflower Seeds. más...
1956 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas y 45 minutos. más...

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