Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2016
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72,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1744 kcal
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Grasa: 79,14g | Prot: 66,56g | Carbh: 193,59g.
Desayuno: Plátano, Pan Blanco, Arias Mantequilla Extra Ligera, Mermelada, Tassimo Café con Leche, Peras, Té (Infusión). Almuerzo: Danone Yogur Natural Azucarado, Potaje. Cena: Alitas de Pollo al Horno o Fritas con la Piel (Comiendo la Piel). Pasa Bocas / Otros: Tassimo Café con Leche, Tarta de Manzana. más...
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2556 kcal
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Ejercicio:
Planchado - 1 hora, Cocinar - 1 hora, Sentado - 2 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 3 horas y 50 minutos. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de candelamunoz
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