Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2016
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72,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1272 kcal
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Grasa: 38,24g | Prot: 61,81g | Carbh: 180,82g.
Desayuno: Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Ananas, Petit Déjeuner, Muesli aux Fruits, Lait Demi Écrémé. Almuerzo: Taillefine Taillefine Plus Ananas, Nectarines, Ananas, Côte d'Or Mignonnette Noir de Noir, Café Expresso. Cena: Taillefine Taillefine Plus Fruits Rouges, Ananas. Pasa Bocas / Otros: Nectarines, Entremont Gruyere, Saucisse de Francfort, Poires. más...
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2785 kcal
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Ejercicio:
Patinaje - 16/kph - 46 minutos, Caminadora (Cinta) - 30 minutos, Abdominales - 10 minutos, Pesas - 15 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Descansando - 19 horas y 19 minutos. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de patriciah88
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