Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2016
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83,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2345 kcal
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Grasa: 133,00g | Prot: 164,00g | Carbh: 162,00g.
Almuerzo: Publix Skirt Steak, Mission Avocado. Pasa Bocas / Otros: Chiquita Banana, Smart Balance Omega Natural Peanut Butter, Oreo Double Stuf Sandwich Cookies, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein - Creamy Vanilla, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Salted Caramel, MusclePharm Combat Crunch - Chocolate Brownie, Kirkland Signature Almonds, Kirkland Signature 2% Reduced Fat Milk. más...
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Perdiendo 7,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Julian J
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