Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2016
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75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 27,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2103 kcal
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Grasa: 109,36g | Prot: 78,32g | Carbh: 192,04g.
Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola Light (Flasche), Ja! Delikatess Kochschinken, Tomaten, Aldi Holländischer Gouda, Edeka Steinofen Baguette. Cena: Fritz Fritz-Kola Zuckerfrei, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Edeka Gourmet Sauerkraut, Mettwurst. Pasa Bocas / Otros: Süßkirschen, Mars Maltesers, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Kaffee mit Milch. más...
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2156 kcal
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Ejercicio:
Cross Training - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de RolandSt
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