Diario de a.buryak, 27 jun. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2016
87 kg Disminuído hasta ahora: 13 kg.    Aún para ir: 12 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 junio 2016:
1586 kcal Grasa: 116,27g | Prot: 110,64g | Carbh: 29,19g.   Desayuno: Американо. Almuerzo: Американо, Капучино (0,2 L). Cena: Умалат Сыр Сулугуни, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Простоквашино Сметана 20%, Сухой Жареный Соленый Арахис. más...
2119 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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