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Auf und ab.
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77,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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837 kcal
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Grasa: 27,40g | Prot: 65,60g | Carbh: 73,80g.
Desayuno: Apoday Schoko Slim. Almuerzo: Gut & Günstig Gemüse mit Reis. Cena: Apoday Schoko Slim. más...
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2930 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 4 horas y 30 minutos, Body Balance - 30 minutos, Conduciendo - 45 minutos, Ver TV - 5 horas, Descansando - 5 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de stern56
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