Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2016
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73,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1922 kcal
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Grasa: 76,91g | Prot: 78,46g | Carbh: 234,81g.
Desayuno: Land Latte UHT Parzialmente Scremato, Tarallucci, Nesquik Nesquik in Polvere, Zucchero. Almuerzo: Latte Arborea Formaggio Dolce Sardo, Heinz Ketchup, Sprite Sprite, Insalata Russa, Pomodori, Albicocche, Polpette Fritte. Cena: La Bottega del Gusto Prosciutto Crudo, Polpette Fritte, Kiwi, Ondina Insalata di Mare con Verdure. Pasa Bocas / Otros: Albicocche, Zucchero, Bonomelli Camomilla Solubile Zuccherata, Golia Activ Plus, Perfetti Mentos, Gatorade Gatorade, Gelato in Bastoncino o Barretta Ricoperto di Cioccolato, Land Yogurt Magro Pesca. más...
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3189 kcal
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Ejercicio:
televisione - 1 hora, Descansando - 6 horas y 37 minutos, Gym (Gimnasio) - 1 hora, camminata 4,2 km/h - 3 horas y 23 minutos, Durmiendo - 7 horas, Lectura - 5 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de marco7x
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