Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2016
|
93,8 kg
Disminuído hasta ahora: 22 kg.
Aún para ir: 35,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
949 kcal
|
Grasa: 30,76g | Prot: 50,32g | Carbh: 120,79g.
Desayuno: Яшкино Крокант с Миндалем, Рот Фронт Батончики, Виноград, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Брест Литовск Сыр Легкий 35%, Клубника, Кофе с Молоком. Almuerzo: Сырники, Кофе с Молоком, Смак Лесная Грибница, Зеленый Листовой Салат. Cena: Малина, Клубника, Смак Лесная Грибница. más...
|
|
2493 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 55 minutos, Descansando - 15 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de olga_jal
|