Registro de peso (no entrada de diario) del 02 julio 2016
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76,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1109 kcal
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Grasa: 48,93g | Prot: 45,43g | Carbh: 118,11g.
Almuerzo: Milbona Kräuterquark, Pellkartoffeln. Cena: Apoday Schoko Slim. Pasa Bocas / Otros: Gut & Günstig Alpen-Vollmilch. más...
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3032 kcal
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Ejercicio:
Endurance - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 10 minutos, Lavado de Ropa - 20 minutos, Sauna - 20 minutos, Compras - 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas y 5 minutos, Conduciendo - 1 hora y 20 minutos, Ver TV - 6 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de stern56
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