Diario de northernmusician, 02 jul. 16

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I may have to buy bigger jeans. They're too small... for my thighs?

84,5 kg Disminuído hasta ahora: 6,3 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 julio 2016:

3094 kcal

Grasa: 136,86g | Prot: 178,02g | Carbh: 302,94g. Almuerzo: Egg, Maple Syrup, Vegetable Oil, 2% Fat Milk, White Flour. Cena: Tomatoes, Ground Beef (Cooked), Spaghetti. Pasa Bocas / Otros: President's choice chocolate 72% extra dark, Act II 100 Calorie Butter Mini Popcorn Bags, LeanFit Whey Protein Shake - Vanilla, Bananas, 1% Fat Milk. más...

Perdiendo 3,8 kg a la Semana

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Comentarios

It's a good thing. Don't want to lose that weight.

02 jul. 16 por el miembro: northernmusician

Squatter probs...

02 jul. 16 por el miembro: jimmiepop

Yeah, dude. Tonights plan was clean and press. It's going to have to be military press. My legs won't bend. Definitely DOMS. Tomorrow is deadlift day. :)

02 jul. 16 por el miembro: northernmusician


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