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Gestern hat eine meiner Lieblingsjeans Comeback gefeiert! 😀😀 Was für ein tolles gefühl! Bin jetzt 3 kg leichter als vor der Schwangerschaft und will endlich mal wieder in den Normalgewicht-bereich. Das sind aktuell noch 5,8 kg.
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2195 kcal
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Grasa: 118,28g | Prot: 107,44g | Carbh: 171,41g.
Desayuno: Aldi Putensteak Paprika, Salatgurke, Extra Natives Olivenöl, Meggle Alpenzart, Harry 1688 Steinofenbrot, Ei. Almuerzo: Aldi Putensteak Paprika, Peak Whey Fusion Schoko. Pasa Bocas / Otros: Leicht & Cross Knusperbrot Vollkorn, Brandt Zwieback, Ja! Salami (18.2g), Meggle Alpenzart, Harry 1688 Steinofenbrot, Rotstern Vollmilchschokolade, Lay's Super Chips Gesalzen, REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett. más...
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1604 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 minuto, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 59 minutos. más...
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 Comentarios
03 jul. 16 por el miembro: Casimir123
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Super, Glückwunsch ^^, bei mir tut sich nichts mehr aber bin relativ zufrieden
03 jul. 16 por el miembro: shiniga
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Immer wieder schön, wenn man in der hintersten Ecke vom Schrank kramen kann und die Sachen wieder passen ;-)
(War allerdings vor etwa 2 Jahren so doof und hab die meisten Sachen in kleinen Größen weggegeben mit der Aussage: "Da pass ich eh nie wieder rein". Jetzt würden die wieder passen :-( )
04 jul. 16 por el miembro: angelsandy
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Angel, so'n Pech, ein Alibi für sssshhhhooopppiiinnng!
04 jul. 16 por el miembro: Casimir123
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Hätte es ja auch "einfach" schon damals durchziehen können 😄 Bis auf mal ein einzelnes Teil spar ich mir das Shoppen noch: In 2 Monaten oder so kommt das große Shoppen dann, wenn ich die Trainingsstunden reduziere und das Geld sparen kann 😀
04 jul. 16 por el miembro: angelsandy
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