Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2016
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95,2 kg
Disminuído hasta ahora: 21,8 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1028 kcal
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Grasa: 40,04g | Prot: 41,05g | Carbh: 111,14g.
Desayuno: Scotti Gallette di Riso. Almuerzo: Torrone, Arachidi, Vino Rosso da Tavola, Insalata Mista Verde, Zappalà Provola Affumicata, Insalata di Riso, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Spaghetti N.5. Cena: Fichi, Pesca, Scotti Gallette di Riso, Land Fettine Emmenthal, Fagiolini Verdi. más...
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2624 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 14 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Conduciendo - 40 minutos, Descansando - 11 horas y 6 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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