Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2016
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75,2 kg
Disminuído hasta ahora: 27,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2036 kcal
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Grasa: 86,41g | Prot: 102,60g | Carbh: 212,49g.
Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola Light (Flasche), Ja! Delikatess Kochschinken, Tomaten, Ja! Deutscher Gouda, Edeka Steinofen Baguette. Cena: Galiamelone, Parmaschinken. Pasa Bocas / Otros: Mars Maltesers. más...
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2385 kcal
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Ejercicio:
Siega del Césped - 45 minutos, Cross Training - 40 minutos, Descansando - 14 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de RolandSt
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