Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2016
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75,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1708 kcal
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Grasa: 51,84g | Prot: 144,58g | Carbh: 167,45g.
Desayuno: Post Honey Bunches of Oats with Almonds, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Egg White, Kellogg's Pop-Tarts Frosted - Chocolate Fudge. Almuerzo: Foster Farms Chicken Tenderloins, Hannaford Asparagus Spears. Pasa Bocas / Otros: Mrs. Fields Double Fudge Brownie, Snickers Ice Cream Bar (50g), natures best Perfect zero carb isopure cookies and cream. más...
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Ganando 5,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ron Baniqued
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