Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2016
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84,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1506 kcal
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Grasa: 60,73g | Prot: 53,08g | Carbh: 196,23g.
Desayuno: Heinz Pane Biscottato Ipoproteico, Marmellate e Conserve, Tè senza Zucchero, Heinz Pane Aproten Ipoproteico, Caffè Espresso. Almuerzo: Ananas, Cuori di Carciofo Sott'olio, Merivio Crescenza, Pasta al Ragù. Cena: Pane Bianco, Mortadella, Osella Robiola, Pomodoro Cuore di Bue, Fagiolini Bolliti. Pasa Bocas / Otros: Primo Prato Caciotta. más...
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2691 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora, Lavar Platos - 10 minutos, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Conduciendo - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 50 minutos. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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