Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2016
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95,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1954 kcal
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Grasa: 66,86g | Prot: 44,22g | Carbh: 105,32g.
Desayuno: Cathy Homemade Raw Milk, Coffee (Brewed From Grounds), 365 Chia Seed, Brown Cow Cream Top Plain Yogurt. Almuerzo: Ore-Ida Tater Tots, Ore-Ida Mini Tater Tots. Cena: Trader Joe's Kalamata Extra Virgin Olive Oil, Trader Joe's Sweet Italian Style Chicken Sausage, Chef Bruce Aidells Chicken & Apple Smoked Chicken Sausage, Zucchini. Pasa Bocas / Otros: Lagunitas Lagunitas IPA, Pinot Blanc Wine, Red Table Wine, Cabernet Sauvignon Wine, Sauvignon Blanc Wine, White Table Wine, Chardonnay Wine. más...
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2947 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Tareas del Hogar - 5 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas y 20 minutos, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 5 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 5 minutos, Descansando - 8 horas y 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Conduciendo - 2 horas y 5 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 5 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de ceciofal
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