Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2011
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68,0 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1362 kcal
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Grasa: 41,59g | Prot: 73,34g | Carbh: 173,28g.
Desayuno: Pure Almond Milk - Original, Special K Red Berries Cereal. Almuerzo: Pure Almond Milk - Original, Shakeology - Chocolate. Cena: Fried Rice, Egg Roll with Shrimp, Wild Atlantic Salmon, Winter Squash, Cauliflower, Broccoli. más...
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1872 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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