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I_Eat_Therefore
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20 jul. 16
Diario de I_Eat_Therefore, 20 jul. 16
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Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2016
106,2 kg
Disminuído hasta ahora:
16,7 kg
.
Aún para ir:
15,5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 20 julio 2016:
1074 kcal
Grasa: 30,44g | Prot: 67,14g | Carbh: 138,22g.
Desayuno:
Chobani Lowfat Key Lime Blended Greek Yogurt, Safeway Jumbo Cookie, Milk (2% Lowfat Without Added Vitamin A and Nonfat Solids), General Mills Cheerios, Norseland Jarlsberg Lite Reduced Fat Swiss Cheese.
Almuerzo:
Chobani Simply 100 Vanilla, Trader Joe's Dark Sweet Cherries, Giant Food Bananas (Large), Zola Natural Coconut Water (Zola).
Cena:
Beef Steak.
más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Good job!
20 jul. 16 por el miembro:
pandasmom
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