Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2016
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91,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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461 kcal
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Grasa: 24,81g | Prot: 44,73g | Carbh: 15,61g.
Almuerzo: Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Brócolis, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Cena: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Tais.ts
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