Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2016
|
95,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 20,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1269 kcal
|
Grasa: 26,50g | Prot: 97,80g | Carbh: 148,65g.
Desayuno: Mühlen Gold Unser Kerniges (58g), Aldi Kochschinken. Almuerzo: Wonnemeyer Grüner Bohnensalat mit Zwiebeln, Kasseler, Kartoffelsalat nach Deutscher Art. Cena: Metzgerfrisch Gewürfelter Schinken in Aspik, Roggen Knäckebrot. más...
|
|
2655 kcal
|
Ejercicio:
Conduciendo - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Subir Escaleras - 10 minutos, Descansando - 13 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Krikranz
|